Bağırsak, sindirim sisteminin bir parçasıdır ve yiyeceklerin sindirilmesi ve besinlerin emilmesinde önemli bir rol oynar. İnsan vücudunda, ince bağırsak ve kalın bağırsak olarak iki ana bölüme ayrılır.
İnce bağırsak, mide çıkışında başlayan ve kalın bağırsağa kadar uzanan uzun, ince bir tüptür. İnce bağırsak, sindirim enzimleri ve safra gibi sindirim özü salgıları tarafından yardımcı olunan besin maddelerinin emilimini sağlar. İnce bağırsak, duodenum, jejunum ve ileum adı verilen üç bölümden oluşur.
Kalın bağırsak, ince bağırsağın sonundan başlayan ve anüsde sonlanan kısa ve kalın bir tüptür. Kalın bağırsak, besin artıklarının ve sudaki fazla elektrolitlerin emilmesinden sorumludur. Kalın bağırsak, çıkmaz bağırsağı, kolonu ve rektumu içeren dört ana bölümden oluşur.
Bağırsaklar ayrıca, yararlı bakterilerin üremesi ve sağlıklı bir bağırsak florasının oluşumu için önemlidir. Bu bakteriler, sindirilemeyen lifleri parçalar ve bağırsak hareketlerini düzenler. Sağlıklı bir bağırsak florası, bağışıklık sisteminin düzgün çalışmasına ve sindirim sistemi hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur.
Bağırsakların sağlıklı olması, iyi beslenme ve yeterli su tüketimi ile ilişkilidir. Ayrıca, düzenli egzersiz ve stres yönetimi de bağırsak sağlığı için önemlidir.