Debilitasyon veya kısaca debilite, zayıflık, güçsüzlük, halsizlik ve bedensel yetersizlik gibi durumları ifade eden bir terimdir. Bu terim genellikle hastalıklar, yaralanmalar veya yaşlanma gibi faktörlerden kaynaklanan fiziksel yetersizlikleri tanımlamak için kullanılır.
Debilitasyonun sebepleri arasında kronik hastalıklar (örneğin kanser, diyabet ve kalp hastalığı), enfeksiyonlar (örneğin HIV/AIDS, tüberküloz) ve nörolojik hastalıklar (örneğin Parkinson hastalığı, multipl skleroz) gibi durumlar yer alır. Bu hastalıklar, vücudun gücünü ve dayanıklılığını azaltabilir ve hastalığa bağlı olarak yorgunluk, halsizlik, kas kaybı, solunum problemleri, beslenme yetersizlikleri ve diğer fiziksel sorunlara neden olabilir.
Debilitasyon, genellikle hastalığın ilerlemesiyle birlikte yavaş yavaş ortaya çıkar. Tedavi, tedavi edilebilir hastalıkların tespit edilmesi ve uygun şekilde yönetilmesiyle mümkündür. Tedavi, hastalığın neden olduğu semptomları yönetmeyi, beslenme desteği sağlamayı, fiziksel egzersiz programlarına katılmayı ve diğer rehabilitasyon yöntemlerini içerebilir. Bu tedaviler, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak veya tersine çevirmek için kullanılır.
Debilitasyon, yaşlılıkta da sık görülen bir durumdur. Yaşlanma, vücudun doğal olarak yaşlanması ve metabolizmanın yavaşlaması nedeniyle kas kütlesinde azalma, kemik yoğunluğunda azalma ve diğer fiziksel değişikliklere neden olabilir. Yaşlanma ile birlikte debilitasyonun önlenmesi ve tedavisi için, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, yeterli uyumak, stresten kaçınmak ve düzenli sağlık kontrolü yaptırmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerilir.